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14周歲了 以前老是熬夜 現(xiàn)在身高只有160 還能長(zhǎng)高嗎 不要復(fù)制粘貼

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病情描述:

14周歲了 以前老是熬夜 現(xiàn)在身高只有160 還能長(zhǎng)高嗎 不要復(fù)制粘貼

陳允征
陳允征 職稱:醫(yī)師
慈銘體檢 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:4362        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你好你的情況還是有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的,青春期是骨骼生長(zhǎng)的高峰期,現(xiàn)在開(kāi)始生活一定要充分休息

意見(jiàn)建議:平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉身體,多做拉伸跳躍的運(yùn)動(dòng)如籃球,單杠,慢跑等,多吃大豆制品牛奶,蝦米等

2014-11-15
于瑞春
于瑞春 職稱:副主任醫(yī)師
杭州京都醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:702        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,熬夜對(duì)身體危害最大,一般經(jīng)常熬夜的人都是面色蒼白看上去憔悴,無(wú)精打采,我們的的生物鐘是在凌晨一點(diǎn)左右,肝臟造血。你目前的年齡正在生長(zhǎng)發(fā)育的階段,還是能長(zhǎng)高的,

意見(jiàn)建議:你好,鑒于上述的情況,建議你多做戶外活動(dòng),爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居有規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食合理。

2014-11-15
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