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腰部上次扭傷,至今還痛,怎么辦?

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性別:男 年齡:19歲

病情描述:

上次和同學打球扭傷了腰,當時以為休息幾天就沒事了,但是現(xiàn)在一個月過去了,還是沒好,為什么會這樣,我該怎么治療呢?

想得到什么幫助:

腰部上次扭傷,至今還痛,怎么辦?

怡君
怡君 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:4571        評價:0

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,這是腰部肌肉損傷沒有好完整的原因。腰部肌肉的著點是在骶部,所以才會有疼痛感。

意見建議:建議您平時適當扭扭腰,做一些類似的康復運動,但不要過度運動。避免可以引起疼痛的體位,或者疼痛時改變體位,靜養(yǎng)就好。

2014-04-07
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