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什么時(shí)候跑步對(duì)兒童長(zhǎng)高有處

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什么時(shí)候跑步對(duì)兒童長(zhǎng)高有處

陳允征
陳允征 職稱:醫(yī)師
慈銘體檢 普通內(nèi)科
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問(wèn)題分析:你好,小孩子跑步的時(shí)間可以是早上,晚上都可以,可以多一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,休息要充分睡眠

意見建議:平時(shí)要多吃高蛋白,高鈣的多吃雞蛋,牛奶,海藻,豆類,瘦肉,海魚,綠色蔬菜

2014-11-17
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