問題分析：您好，現(xiàn)在越來(lái)越多的男性患上不育癥了，而且患上無(wú)精癥的不育癥的人數(shù)也是有了上漲的趨勢(shì)，有些患者患上無(wú)精癥后心理復(fù)擔(dān)會(huì)很重，所以患上無(wú)精癥之后的飲食和生活也是需要多加注意的。

意見建議：建議你老公平時(shí)要放松心情，因?yàn)榫駢毫^(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，所以應(yīng)適當(dāng)放松自己，多吃綠色食品，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)。