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鬧心怎么辦？

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性別：女 年齡：28歲

病情描述：

單位網(wǎng)又卡了，一卡我就鬧心，一鬧心我就煩，網(wǎng)卡都影響我辦公了，我是一個(gè)急性子的人，工作的時(shí)候狠不得一下子辦完，所以網(wǎng)卡就很煩，但是這心理正常么？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

鬧心怎么辦？

滕建亞
滕建亞 職稱：醫(yī)師
中醫(yī)精神科
向他提問已幫助用戶：4096        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，根據(jù)您的描述，心煩是一種心理反應(yīng)，遇到不高興的事情又沒法說出口，這樣容易導(dǎo)致心煩。

意見建議：建議，如果在遇到單位的網(wǎng)卡，那就放下工作，聽聽手機(jī)音樂，舒緩心理，等心態(tài)調(diào)整好在工作。

2014-04-08
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鬧心怎么辦？
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