失眠有十年的時間了，現(xiàn)在更嚴(yán)重，怎么辦？
已采納相關(guān)問題
問題分析：您好，失眠考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。
意見建議：平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累,不要經(jīng)常熬夜
2014-04-08
更多想知道的
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問