問題分析：焦慮癥是神經(jīng)癥的一種，屬于精神疾病，但不是精神病，只要早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療該病都能痊愈

意見建議：建議你吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,具有滋陰養(yǎng)血安神,緩解焦慮的作用.同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子 粥，可以滋陰安神.平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運(yùn)動(dòng)