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最近總會(huì)是焦慮怎么辦？

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性別：男 年齡：26歲

病情描述：

我老公近期間總是心情不太好，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)脾氣什么的，變得很焦慮，不安，看到老公總是這樣，我也很擔(dān)心他，我總是開導(dǎo)老公但是沒有什么效果，不知道要用是辦法了？

想得到什么幫助：

想找到治療焦慮的方法？

王鵬飛
王鵬飛 職稱：醫(yī)師
骨外科
向他提問已幫助用戶：6506        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，是一種精神心理病，也不必過分擔(dān)心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療，以心理治療為主藥物治療為輔的治療效果較好。

意見建議：建議心情煩躁的時(shí)候喝點(diǎn)水，看看書，聽聽音樂，找點(diǎn)自己喜歡活動(dòng)之類可以減輕自己的心情焦慮。

2014-04-08
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