月經(jīng)不調(diào)要怎么去治呢？
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問題分析：你好，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。對(duì)于長期月經(jīng)不調(diào)怎么辦，血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
2014-11-17
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