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小孩子吃什么能長高又沒有不良反應(yīng)呢?

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

小孩子吃什么能長高又沒有不良反應(yīng)呢?

陳允征
陳允征 職稱:醫(yī)師
慈銘體檢 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4362        評(píng)價(jià):2

問題分析:你好,小孩子要長高首先是要高蛋白,高鈣多喝牛奶,都吃豆制品,魚蝦,蝦米海藻,多吃綠色蔬菜,不能

意見建議:偏食,保持良好的作息充足睡眠,平時(shí)還要多做跳躍拉伸的運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑及魚肝油

2014-11-19
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