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正常人需要補(bǔ)充維生素嗎?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我平時(shí)沒有什么不舒服,可是媽媽總要我吃一種保健品,據(jù)說這種保健品可以補(bǔ)充人體所需的各種維生素,幫助提高記憶力。我想請問一下,正常人也需要補(bǔ)充維生素嗎?

想得到什么幫助:

正常人需要補(bǔ)充維生素嗎?

思琪
思琪 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5134        評價(jià):0

問題分析:您好,維生素是機(jī)體維持正常代謝和機(jī)能所必需的一類低分子有機(jī)化合物。它是人體必須的六大類營養(yǎng)素之一,大多數(shù)必須從食物中獲得,僅少數(shù)可在體內(nèi)合成或由腸道細(xì)菌產(chǎn)生,但合成量難以滿足人體需要,仍需由食物提供

意見建議:建議,維生素類藥物雖然副作用較少,但大量積累可能干擾其他藥物發(fā)揮正常作用或出現(xiàn)不良反應(yīng)。所以,過量補(bǔ)充維生素并無好處。

2014-04-08
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