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經(jīng)常熬夜有什么樣的危害?

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

我最近因?yàn)楣ぷ骱芏嗟脑?,所以?jīng)常會(huì)在晚上熬夜,差不多凌晨?jī)扇c(diǎn)的時(shí)候才能結(jié)束工作睡覺(jué),我知道熬夜不好,會(huì)導(dǎo)致身體變差。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

經(jīng)常熬夜的人對(duì)身體有什么危害?

黃秀靈
黃秀靈 職稱:醫(yī)師
放射科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3380        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!經(jīng)常熬夜的人會(huì)導(dǎo)致皮膚受損,記憶力下降,抵抗力下降,視力下降。

意見(jiàn)建議:建議熬夜時(shí)吃水果、牛奶、也可吃點(diǎn)干果如核桃、大棗、桂圓、花生等,能減少熬夜對(duì)身體的傷害,

2014-04-08
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