患有更年期綜合征要注意什么啊
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:您好,更年期綜合征,輕微的癥狀可以通過自己調(diào)節(jié)可以緩解,平時多食用含鈣高的食物,如牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹、芝麻等,或適量補充鈣劑和維生素D,增加戶外活動,進行適宜自身的體育鍛煉。
2014-11-19
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