飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致失眠嗎?
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問題分析:您好,飲食不當(dāng)當(dāng)然是會導(dǎo)致失眠的,尤其是睡前不要喝濃咖啡。
意見建議:建議失眠的病患者要糾正不好的飲食習(xí)慣,睡前不要喝濃咖啡等,可以喝一杯牛奶。
2014-04-08
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