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老人怎樣健康飲食?

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性別:男 年齡:66歲

病情描述:

時光流逝,爸爸也在一天一天的老去,作為兒女的我們很希望爸爸能夠有一個好的身體,安享晚年,所以老人怎樣健康飲食?

想得到什么幫助:

老人怎樣健康飲食?

思琪
思琪 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5134        評價:0

問題分析:你好,健康飲食表現(xiàn)在生活中的方方面面,我們要想做到健康飲食就要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,注重細(xì)節(jié)。

意見建議:建議你注意老人的飲食方面,不要吃油膩食物,多吃清淡食物,比如蔬菜水果等。適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。

2014-04-08
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