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更年期綜合征怎樣來調(diào)理啊？

已回復(fù)
性別：女 年齡：48歲

病情描述：

醫(yī)生您好，我媽媽今年48歲，她更年期綜合征特別嚴(yán)重，夜多夢、煩躁、發(fā)冷、每次來例假都發(fā)燒疼痛，請問有沒有調(diào)節(jié)的方法？

想得到什么幫助：

更年期綜合征要怎樣來調(diào)理？

周瑾
周瑾 職稱：副主任醫(yī)師
重醫(yī)附二院 產(chǎn)科
向他提問已幫助用戶：1535        評價(jià)：0

問題分析：你好,維持樂觀的心態(tài)更年期女性的心態(tài)非常重要，保持樂觀，穩(wěn)住自己的情緒才能以平和的心態(tài)來正確面對更年期。如何調(diào)養(yǎng)自己?建議更年期女性多培養(yǎng)幾種興趣愛好，比如養(yǎng)花、養(yǎng)鳥、畫畫等，將注意力分散開來，就能清除掉不好的負(fù)面情緒，這對改善更年期綜合征很有幫助。

2014-11-20
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