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在與人接觸時總怕自己做錯什么,怎么辦?

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性別:男 年齡:24歲

病情描述:

總覺得自己很傻,被人算計(jì),在與人接觸的過程中總怕自己做錯什么,覺得自己有病,該怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

我該怎么辦呢?

江德
江德 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:2474        評價:0

問題分析:自卑是一種自我評價,一種在認(rèn)知上產(chǎn)生偏差的,認(rèn)為自己是無能軟弱的情感。自卑的人他們認(rèn)為自己比不上別人,總會認(rèn)為自己的能力不行,做什么事情都做不了。

意見建議:事實(shí)證明,這種自我評價是錯誤的,自卑的人跟自信的人相比,能力并沒有區(qū)別,區(qū)別的只是一種心態(tài),如果調(diào)整好這種自卑心態(tài),那么你和別人一樣是優(yōu)秀的。

2014-04-08
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在與人接觸時總怕自己做錯什么,怎么辦?
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