問題分析：你好，你的問題咨詢已收悉，平時所說的更年期是指絕經(jīng)前后3-5年的這段時間。

意見建議：更年期的到來因為每個人的身體狀況不同到來的時間略有差異，1般在49歲-55歲左右這段時間，也就是女性絕經(jīng)的這段時間，會出現(xiàn)莫名的煩躁、情緒激動、失眠、精神抑郁、盜汗、忽冷忽熱的感覺異常，這是生理過度體內(nèi)激素水平不穩(wěn)的結(jié)果。平時可以多吃蔬果，雜糧，適當(dāng)服用補(bǔ)養(yǎng)氣血的食物如紅棗、阿膠、疏肝解郁的藥物如逍遙丸都是有幫助的。

問題分析：你好，根據(jù)你所問的女性更年期綜合征大概什么年齡？答：1般在婦女更年期1般在45到50歲左右，或推遲到50歲以上，由中年步入老年，個月經(jīng)逐漸終止，稱為更年期，更年期出現(xiàn)的生理基礎(chǔ)，是由于卵巢退化，功能由減退到完全停止出現(xiàn)心煩，失眠，閉經(jīng)等癥狀。

意見建議：你的媽媽現(xiàn)在正處于更年期的情況，平時可以從飲食方面，心情兩方面調(diào)理，飲食可以用枸杞子，百合，玉竹，黃精煎水喝，補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)卵巢，可以多參加體育鍛煉?？梢赃m量的吃維生素E膠囊調(diào)理。

問題分析：女性更年期1般在50歲左右，由于卵巢功能減退會出現(xiàn)性情煩躁，愛出汗，易怒，打哈欠，忽冷忽熱，個月經(jīng)稀少或者個月經(jīng)不調(diào)，睡眠不好，食欲不好等癥狀，1般癥狀輕微的不需要治療，如果嚴(yán)重的口服藥物治療。

意見建議：平時要多休息，如果睡眠不好，可以吃紅棗蓮子羹，百合粥等，可以口服更年安膠囊，刺五加片減輕癥狀，多吃豆類食物。

問題分析：女性的更年期1般在40-60歲，即在絕經(jīng)的前后10年間，都屬于更年期

意見建議：1般隨著年齡的增長，女性體內(nèi)的雌激素分泌就會逐步減少，當(dāng)減少到1定程度就會出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，1般在更年期的女性可以適當(dāng)多食用大豆。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)存雌激素，以減緩雌激素帶來的不適

問題分析：你好！大部分更年期年齡是45～55歲，也存在個體差異，文化水平、職業(yè)、社會人際、家庭背景等影響，會過早或者比較晚出現(xiàn)。與遺傳也有1定的關(guān)系。

意見建議：心里治療是比較好的治療方法，多參加社會活動，生活規(guī)律化，堅持體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，良好的心里狀態(tài)可以平安度過更年期。多食用含有維生素B6、復(fù)合維生素B、維生素E、維生素A的食物，胡蘿卜、獼猴桃、核桃等。及時補(bǔ)充鈣劑。預(yù)防骨質(zhì)疏松。

問題分析：更年期又稱為圍絕經(jīng)期，是因為女性體內(nèi)激素水平下降，表現(xiàn)為個月經(jīng)稀發(fā)，直至停止不來，同時還可能引起全身1系列其他癥狀，如性格改變，潮熱盜汗，怕冷等不適，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講年齡劃定在45-55歲。中醫(yī)認(rèn)為更年期出現(xiàn)這些問題主要是體內(nèi)肝腎心虛，伴有心肝郁熱所致。

意見建議：平時需要適當(dāng)參加戶外活動，避免獨處，培養(yǎng)個人興趣愛好，養(yǎng)成豁達(dá)的心胸。同時少吃辛辣刺激的食物，可以吃吃百合、山藥等，如果癥狀嚴(yán)重，影響生活可以請當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)幫忙調(diào)理。

問題分析：你好，更年期的起點及期限沒有明確的時間標(biāo)志，是難以預(yù)測的。1般說平均在45歲到50歲左右。

意見建議：建議在更年期的時候除了要注意飲食之外，還必須要做到生活規(guī)律，平時有空的時候就要做1些體育鍛煉，少吃1些動物的脂肪，另外，多吃蔬菜和水果對更年期也是非常有好處的。更年期的時候要多參加集體活動，這樣才有利于精神健康。

問題分析：你好，目前更年期綜合征已經(jīng)換了 病名了，叫絕經(jīng)前期綜合征，絕經(jīng)期綜合征，絕經(jīng)后期綜合征了，你媽媽現(xiàn)在四十七歲了，我想已經(jīng)停經(jīng)了，屬于絕經(jīng)期了，1般這個年紀(jì)的人如果性格不好的，會出現(xiàn)失眠多夢，焦慮，易激動。

意見建議：可以多吃1些豆類食物，豆類食物含植物雌激素，有助于恢復(fù)女人的激素，減少發(fā)病率。1般在40歲左右開始發(fā)病

問題分析：你好，你的女性更年期綜合征大概在什么年齡？吃什么食物好問題我初步認(rèn)為，1般是在41到51之間吧。清淡飲食就可以的。

意見建議：還可以配合針灸調(diào)理。建議及早配合采用中醫(yī)針灸的方法調(diào)理，針灸功能補(bǔ)腎健脾、調(diào)補(bǔ)沖任，效果好沒有副作用。

問題分析：從中醫(yī)角度講更年期1般是49歲，但也不是固定不變，根據(jù)個人體質(zhì)不同也會有幾歲的誤差的，更年期的原因是腎虛肝旺引起的，

意見建議：所以平時多吃補(bǔ)腎的食品很關(guān)鍵，補(bǔ)腎的食品有黑米、黑豆、黑木耳等黑色食品都可以補(bǔ)腎，希望我的回答對你有幫助。