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補(bǔ)血吃什么好?

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補(bǔ)血吃什么好?謝謝

楊允允
楊允允 職稱:護(hù)士
婦產(chǎn)科綜合
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問(wèn)題分析:想要補(bǔ)血,其實(shí)應(yīng)該先養(yǎng)好心臟、才能真正做到補(bǔ)血

意見(jiàn)建議:黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功能,可以吃些動(dòng)物的肝臟、大紅棗,阿嬌。黑豆,黑芝麻,等都是好東西,沒(méi)事可以多吃點(diǎn)

2014-11-22
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