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怎樣讓身體長高;可以用什么

已回復(fù)
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病情描述:

怎樣讓身體長高;可以用什么

夏鳳琴
夏鳳琴 職稱:護(hù)士
傳染科
向他提問已幫助用戶:2990        評價(jià):2

問題分析:你好!很高興為你解答,首先是在還沒有完全發(fā)育好的情況下,才可以從飲食和運(yùn)動(dòng)上去幫助長高。

意見建議:建議:多吃牛肉,多喝牛奶,晚上九點(diǎn)半之前上床睡覺,多做些拉長腿部運(yùn)動(dòng),如騎自行車,跳繩等。

2014-11-22
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