失眠,多夢(mèng),整晚迷迷糊糊怎么辦?
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問題分析:你好好!就你描述的情況來看,體質(zhì)過度虛弱造成上述情況的可能性相對(duì)較大。建議保持良好心態(tài),平時(shí)盡量避免過勞,保證營(yíng)養(yǎng),進(jìn)一步確診并對(duì)癥治療。
意見建議:建議按時(shí)休息,注意平時(shí)放心心情,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,聽音樂。
2014-04-08
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