總是很害怕和異性在一起,怎么辦?
已采納
性別:女
年齡:17歲
病情描述:
我是一名高二學(xué)生,我是個(gè)比較害羞膽小的人,跟陌生人說話,臉總是漲得通紅。然后就是很少接觸男生,所以看見男的也會(huì)很不安...初三時(shí)喜歡一個(gè)男生,有時(shí)上課老師說到有關(guān)男女方面的,我就會(huì)特別敏感,......然后,上到高中了,我就會(huì)害怕周圍有男生,只要有男的在周圍,我就會(huì)覺得不安,腳和肌肉都在抖動(dòng),臉也會(huì)紅,有時(shí)還會(huì)想到和男的在一起的場(chǎng)景,好像對(duì)于這種恐懼我已經(jīng)擴(kuò)散了,有時(shí)對(duì)身邊的人也會(huì)這樣...還會(huì)特別因一句話而受到刺激,刺激時(shí)肌肉在抖動(dòng)
曾經(jīng)的治療情況:
否
想得到什么幫助:
我該怎么樣去調(diào)整自己的心態(tài)?
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,你這種情況應(yīng)該是屬于心理問題。
意見建議:要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。要多與異性溝通,情況會(huì)有好轉(zhuǎn)。
2014-04-09
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