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失眠頭疼睡不好

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

我是一名便利店員工,上班兩個星期。因為營業(yè)時間我睡眠分兩個時間段,凌晨三點到七點,下午一點半到七點,早上睡了起不來,下午睡了兩三個小時就睡不著。

想得到什么幫助:

怎么樣才能緩解這個情況,工作也沒精神,整天都覺得自己特別累,也不能集中精神。

王銘
王銘 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:5082        評價:0

問題分析:因不能面診患者,無法全面了解病情,具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行!

意見建議:需要尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多,只要稍加注意,不難發(fā)現(xiàn)。

2014-04-09
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