失眠,晚上睡不足三小時
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問題分析:你好,有可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、工作或者生活壓力大會導(dǎo)致失眠。
意見建議:建議你平時可以多做點(diǎn)運(yùn)動,一些休閑項(xiàng)目,減輕壓力,用靈芝煲湯,可以改善睡眠,祝你早日康復(fù)!
2014-04-09
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