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神經(jīng)衰弱要怎么辦

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

我很有可能是神經(jīng)衰弱,因為以前我也患上過這種病,癥狀一摸一樣,都是注意力不集中,做什么事情都會分神。我要怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

想要緩解神經(jīng)衰弱癥狀

夢娜
夢娜 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5356        評價:0

問題分析:您好,心理治療,了解疾病的本質(zhì),解除思想顧慮。樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,性格開讓,避免誘因

意見建議:建議,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘。每天保持半小時至一小時的運動

2014-04-09
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神經(jīng)衰弱要怎么辦
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