生產(chǎn)后睡不好，心情堵得慌怎么辦
已回復(fù)相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析：你好，產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見(jiàn)的類型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化。
意見(jiàn)建議：建議合理膳食，不飲酒，不吃含咖啡因的食物，多運(yùn)動(dòng)，到戶外散步放松一下。
2013-12-30
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