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近視眼平時(shí)需要注意的事項(xiàng)有哪些?

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

我現(xiàn)在是高三了,從進(jìn)入高中開始,學(xué)習(xí)壓力就很大,我也希望能考一個(gè)好的學(xué)校,就很努力地學(xué)習(xí),找時(shí)間就看書,時(shí)間久了,竟然得了近視眼,我不想繼續(xù)加深,要注意哪些。

想得到什么幫助:

近視眼平時(shí)需要注意的事項(xiàng)有哪些?

韓東一
韓東一 職稱:主任醫(yī)師
301醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:224        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,除了平時(shí)少看電腦,多做眼保操來護(hù)理眼睛外,飲食方面還需多加注意,多吃蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)在孩子視力發(fā)育的過程中起到了基礎(chǔ)作用,眼睛是身體重要器官之一,青少年時(shí)期要保護(hù)好眼睛,應(yīng)注意從每日膳食營(yíng)養(yǎng)入手,合理搭配,多種膳食,有益于眼睛,有益于健康。眼睛的正常功能與組織的更新離不開蛋白質(zhì),如果蛋白質(zhì)長(zhǎng)期處于缺乏狀態(tài),會(huì)引起眼睛功能衰退,視力下降,并發(fā)生各種眼疾甚至失明。

2014-11-20
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