更年期綜合征飲食如何調(diào)理呢?
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問題分析:您好,更年期和絕經(jīng)后婦女的健康保健和疾病防治是很重要的。
意見建議:建議宜食蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物。例如:黑豆、鯽魚、豬皮、榛子等、更年期綜合征忌吃:忌食辛辣之物;忌食煎炒之物;忌食熱性之物。例如:羊肉、洋蔥、海蝦、糯米等。
2014-04-09
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