失眠怎么治好
已采納相關(guān)問題
問題分析： 你好，神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、工作或者生活壓力大會(huì)導(dǎo)致失眠和突遇變故等各種原因都會(huì)造成失眠。
意見建議：建議：避免失眠的最有效方法是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣。祝你早日康復(fù)！
2014-04-09
更多想知道的
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問