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11月21日晚上和朋友一起跑步,之前跑的少,沒有這次跑的時(shí)間

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

11月21日晚上和朋友一起跑步,之前跑的少,沒有這次跑的時(shí)間長(zhǎng),結(jié)果第二天膝蓋前骨靠右側(cè)有點(diǎn)疼,直到現(xiàn)在

曾經(jīng)的治療情況:

1. 說我是扭傷,在藥店拿了膏藥鎮(zhèn)痛貼,跑步最好帶護(hù)膝,但是已經(jīng)4天了還疼,只是沒有開始那么厲害
2. 11月25日,去診所看了一下,說我是運(yùn)動(dòng)過量,拿了云南白藥氣霧劑

想得到什么幫助:

希望盡快讓腿好起來,不知道他們提供的藥有效沒

楊俊河 職稱:醫(yī)師
清州鎮(zhèn)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:462        評(píng)價(jià):0
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問題分析:從你的癥狀看是因?yàn)楹荛L(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)了,短時(shí)間內(nèi)快速的跑步引起膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶和筋膜勞損引起的疼痛,因?yàn)閯趽p以后沒有及時(shí)的休養(yǎng)所以才會(huì)長(zhǎng)時(shí)間不好轉(zhuǎn)的

意見建議:這樣的情況是需要減少活動(dòng)量多休息,然后使用沈陽(yáng)紅藥貼膏外敷治療在使用護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶和筋膜服用強(qiáng)筋松和消炎痛治療才能夠好轉(zhuǎn)的,大概需要休養(yǎng)一個(gè)月以上才能夠痊愈,不要讓膝關(guān)節(jié)著涼。

2014-11-25
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