感覺(jué)大腦很遲鈍了，記性也變差了？
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問(wèn)題分析：你好，根據(jù)上述情況考慮為腎陽(yáng)虛引起的，主要表現(xiàn)為易疲勞，乏力，畏寒怕冷，四肢發(fā)涼，腰膝酸痛，身體發(fā)沉，注意力不集中，記憶力減退，嗜睡，多夢(mèng)等
意見(jiàn)建議：注意休息，禁食油膩辛辣食物，多喝水，多吃枸杞，黑芝麻，黑木耳，海參，奶類，蛋類，豆制品，動(dòng)物腎臟等補(bǔ)腎食物，適當(dāng)鍛煉，保持良好的心情
2014-04-09
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