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失眠，頭痛，內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

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性別：女 年齡：24歲

病情描述：

經(jīng)常持續(xù)失眠3.4天， ，內(nèi)分泌失調(diào)，頭痛失眠更加嚴(yán)重，白天手腳無(wú)力，老想睡覺，整個(gè)人覺得昏昏沉沉的，也不知道是什么原因。

想得到什么幫助：

失眠，頭痛，內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？請(qǐng)醫(yī)生給些建議，謝謝??！

鹿彤
鹿彤 職稱：醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：4533        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，引起失眠的原因可能與有心事、思慮過度有關(guān)。不要給自己太大的壓力。

意見建議：建議可以睡前喝一杯牛奶，也有助于進(jìn)入睡眠。睡覺時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)的空氣流通和安靜的環(huán)境。放松心情。

2014-04-09
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