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補(bǔ)血吃什么補(bǔ)的快點(diǎn)?

已回復(fù)
性別:女 年齡:42歲

病情描述:

補(bǔ)血吃什么補(bǔ)的快點(diǎn),想快點(diǎn)提高血紅蛋白,有什么辦法???:

閔寶權(quán)
閔寶權(quán) 職稱:副主任醫(yī)師
宣武醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述可以喝些紅糖水,吃點(diǎn)大紅棗,黑木耳,豬肝一類的補(bǔ)血食物。

意見建議:建議如果貧血嚴(yán)重的話可以服用一些藥物,平時(shí)要注意吃補(bǔ)血的食物。

2014-11-19
宋瑛
宋瑛 職稱:主任醫(yī)師
西安市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:貧血是最常見的一種癥狀。主要是因?yàn)樵煅翔F、蛋白質(zhì)攝入不足引起的。

意見建議:平時(shí)要改變不良飲食習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不能偏食??啥喑孕~蝦高蛋白食物。瘦肉、動(dòng)物肝臟是補(bǔ)血的理想食物,應(yīng)盡量多吃些,還要多吃水果和蔬菜。

2014-11-19
劉新宇
劉新宇 職稱:住院醫(yī)師
南醫(yī)三院 腎病內(nèi)科
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問題分析:其實(shí)你要知道你血紅蛋白是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不好還是因?yàn)槟愕鞍茁┑袅?/p>

意見建議:如果尿中有蛋白,那么可能是腎功有問題,營(yíng)養(yǎng)不良只要不挑食,按時(shí)吃飯就好了

2014-11-19
吳毅泰
吳毅泰 職稱:副主任醫(yī)師
上海市同濟(jì)醫(yī)院 腎病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:462        評(píng)價(jià):0

問題分析:多吃含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料可以補(bǔ)血,平時(shí)可以吃些含鐵高的豬肝、雞鴨血、牛肉、菠菜、紅棗、黑木耳、黑芝麻等食物,以及含蛋白質(zhì)高的魚肉、蛋、豆類等,此外補(bǔ)充維生素C的蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收更有效的補(bǔ)血。

意見建議:貧血不能單純食物補(bǔ)血,可以配合藥補(bǔ)吃些補(bǔ)血鐵劑,如服用鐵之緣片,補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)造血原料,補(bǔ)鐵生血快改善貧血效果好,通常幾個(gè)星期后血紅蛋白就有明顯提升。平時(shí)注意按時(shí)休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),少喝茶水,望您早日康復(fù)。

2014-11-19
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