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我今年17歲了才166男,我爸爸身高178媽媽158,還能猛

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

我今年17歲了才166男,我爸爸身高178媽媽158,還能猛長(zhǎng)嗎

曹云飛
曹云飛 職稱:醫(yī)師
康復(fù)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2368        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,你現(xiàn)在17歲還處于發(fā)育階段,所以你如果注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話,還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,建議你可以多吃些含蛋白質(zhì)以及含鈣豐富的食物,比如瘦肉、排骨等食物,每天喝一杯牛奶,可以幫助長(zhǎng)高。

意見(jiàn)建議:另外,你平時(shí)也要注意多做一些彈跳類的運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意保證充足睡眠,不要熬夜,有助于你長(zhǎng)高。

2014-11-26
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