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平時怎么預防高血壓

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性別:女 年齡:53歲

病情描述:

我之前自己的血壓就有點高,血脂稠,當時也給了點藥物,稍微有點好轉(zhuǎn),請問平時自己應該怎么預防高血壓啊

想得到什么幫助:

請問平時怎么預防高血壓

梁丹
梁丹 職稱:醫(yī)師
腫瘤內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4849        評價:0

問題分析:您好,明確診斷的高血壓,要積極治療,定期的監(jiān)測血壓,同時由于高血壓是很多心腦血管疾病的危險因素,建議在降壓的同時,檢查心電圖等等。

意見建議:高血壓主要是飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。多吃些富含纖維素的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜,控制體重、不要抽煙酗酒

2014-04-09
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平時怎么預防高血壓
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