十月腳面內(nèi)組織挫傷，腫痛，兩個(gè)星期好了，但，一個(gè)月后去爬山又
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問(wèn)題分析：你好，你這個(gè)比沒(méi)有完全恢復(fù)，你去爬山對(duì)腳面受力很大的，你這個(gè)會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷加重，引起腫痛的，你這個(gè)需要好好休息的
意見(jiàn)建議：首先飲食要清淡，辛辣刺激油膩煙酒等不要吃，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，雞肉，魚(yú)肉等，現(xiàn)在可以去醫(yī)院消炎處理，自己適當(dāng)?shù)臒崴菖菽_，祝你健康
2014-11-27
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