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含蛋白質(zhì)高的食物有哪些

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含蛋白質(zhì)高的食物有哪些

楊俊河
楊俊河 職稱:醫(yī)師
清州鎮(zhèn)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
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問題分析:你的問題蛋白質(zhì)分為植物蛋白和動物蛋白的,植物蛋白容易吸收對身體非常虛弱的病人比較好,動物蛋白含有蛋白質(zhì)豐富但是不容易吸收

意見建議:如果病人身體不是非常虛弱的話可以都吃雞蛋白雞肉魚肉海鮮等高蛋白的食物,如果身體虛弱就需要吃花生豆?jié){核桃小米粥等比較好了。

2014-11-28
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