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男人補血吃什么好?想問下吃什么對病有幫助...

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

男人補血吃什么好?想問下吃什么對病有幫助?

許蘭萍
許蘭萍 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:448        評價:0

問題分析:你好,補血一般是針對血虛而言,血虛平時應(yīng)常吃補血養(yǎng)血的食物,如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等。

意見建議:中藥的話一般建議是可以使用四物湯等藥物治療的.祝你健康快樂。

2014-11-27
顧月清
顧月清 職稱:主任醫(yī)師
上海胸科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:385        評價:0

問題分析:考慮供血不足引起的,建議可以吃一些藥物,如琥珀酸亞鐵,硫酸亞鐵等,要多吃含鐵高的食物,如菠菜,大棗等

意見建議:平時的飲食上注意多吃一些豬血、羊血、大棗等補血的食物,一定要注意飲食的上的營養(yǎng),祝你早日康復(fù),。

2014-11-27
方志鴻
方志鴻 職稱:主治醫(yī)師
廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 血液內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:444        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你描述的情況來看,男人貧血的癥狀有頭暈乏力、皮膚蒼白或萎黃等,鐵是制造血紅蛋白的原料,而貧血就是血紅蛋白減少,所以缺鐵會導(dǎo)致貧血。男性補血需要補充鐵質(zhì)以提高血紅蛋白的合成。

意見建議:建議你補血可以口服鐵之緣片補充鐵和增加蛋白質(zhì)營養(yǎng),日常補血飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補養(yǎng)生血.

2014-11-27
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