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我怎樣才能長(zhǎng)高

已回復(fù)
性別:女 年齡:21歲

病情描述:

我怎樣才能長(zhǎng)高我今年21歲,身高160.3,身高正常嗎?我還能長(zhǎng)高嗎?想長(zhǎng)高該

陳紅雨
陳紅雨 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2933        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:青春期是人的第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰,女孩青春期開(kāi)始時(shí)間為9~11歲,持續(xù)至18歲左右。

意見(jiàn)建議:青春期是人的第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰,女孩青春期開(kāi)始時(shí)間為9~11歲,青春期前期生長(zhǎng)發(fā)育較快,末期減慢至停止。你已經(jīng)21歲,身高已經(jīng)恒定。160.3cm并不會(huì)矮的,正常身高了。建議不要盲目相信廣告的增高產(chǎn)品,以防被騙。

2014-11-18
易念華
易念華 職稱(chēng):主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2980        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:女孩子一般12~13歲開(kāi)始加速長(zhǎng)高,長(zhǎng)到15~16歲就不長(zhǎng)了,身高主要是受遺傳影響,但是合理的營(yíng)養(yǎng)、良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)、充足的睡眠也是長(zhǎng)高的重要因素。

意見(jiàn)建議:你是否還能長(zhǎng)高,可以拍一張四肢長(zhǎng)骨的X光片,看看你的骨骺是否骨化,如果已經(jīng)骨化了,就不會(huì)再長(zhǎng)了,你是女孩,你的個(gè)子還是不矮的。

2014-11-18
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