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害怕自己得了精神病怎么辦?

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性別:女 年齡:35歲

病情描述:

以前看過心理醫(yī)生,不過是4年前的事了,他當時說我有點強逼癥.只要我不去想那么多就沒事,但是一想到就很害怕.有時很難控制啊

曾經(jīng)的治療情況:


想得到什么幫助:

怎么解決我這種害怕心理呢?

格林
格林 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5601        評價:0

問題分析:你好!根據(jù)你的描述考慮可能是最近過度緊張造成的心理強迫癥。有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志,不要依照強迫性感覺思考去做。

意見建議:建議,培養(yǎng)較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,這些對于患者的恢復均有很好的幫助。如果有必要可配合藥物治療或者去看心理醫(yī)生。

2014-04-09
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