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經(jīng)常心煩應(yīng)該怎么辦才好呢?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

不知道從什么時候開始心理面特別煩,看到事情時很討厭,對某些事情還感到特別的抵抗。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

這種狀態(tài)怎么處理呢 ?

李偉明
李偉明 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5603        評價:0

問題分析:你好!造成心煩的原因有很多,可能是生活或者工作上的不太順利,你需要正確面對面臨的問題哦。把心結(jié)解開才是最好的辦法。

意見建議:建議,保持心態(tài)平衡,多注意休息,多鍛煉。你先想辦法去排除這些問題,想想看怎么樣子去處理和解決是最要緊的,當(dāng)你把問題都解決了,自然也就不會心煩了,把不開心的事情放到一邊去。

2014-04-09
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