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我很自卑,沒(méi)有自信,應(yīng)該怎么辦?

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性別:男 年齡:16歲

病情描述:

和別人單獨(dú)在一起時(shí),自己沒(méi)有太多話說(shuō),有時(shí)候說(shuō)幾句就冷場(chǎng)了,到一個(gè)新的環(huán)境或接受新的事物時(shí),什么都不知道,怕出錯(cuò),會(huì)很沒(méi)有自信。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

怎么消除我的自卑心理呢 ?

李果利
李果利 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:3233        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好!自卑的因素有很多;自我認(rèn)識(shí)不足,過(guò)低估計(jì)自己;消極的自我暗示抑制了自信心;挫折的影響等等。

意見(jiàn)建議:建議,您要適當(dāng)提高自信,但是你需要的是提高自己的內(nèi)涵。這樣你就會(huì)跟各種人都會(huì)有話題聊了可以從做成一件件小事中去體會(huì)那種做成事情的喜悅感,成就感。

2014-04-09
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