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每天晚上失眠多夢,嚴重失眠怎么辦?

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性別:女 年齡:53歲

病情描述:

張阿姨最近每天晚上失眠多夢,而且心神不定,突然之間頭疼得象裂開一樣,記憶力差,請問每天晚上失眠多夢,嚴重失眠怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

每天晚上失眠多夢,嚴重失眠怎么辦?

劉毅寧
劉毅寧 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3413        評價:0

問題分析:你好一般與個性、情緒、壓力、家庭、環(huán)境等等綜合因素所致焦慮有關。在心理門診屬于常見病,只要積極配合治療一定能好。最好到正規(guī)醫(yī)院心理科找專業(yè)心理醫(yī)生。

意見建議:建議按時休息,注意平時放心心情,多加強運動鍛煉,多吃蔬菜水果,不要有壓力。

2014-04-09
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