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近視眼的環(huán)境因素有哪些呢?

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性別:女 年齡:19歲

病情描述:

我在讀初中的時(shí)候迷戀上小說的,每天放學(xué)了在晚上都會(huì)拿著手機(jī)看幾個(gè)小時(shí)的小說,這幾天才覺得自己有點(diǎn)近視了,自己可以怎么調(diào)節(jié)呢?

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

近視了該怎么自我調(diào)節(jié)?

夢(mèng)娜
夢(mèng)娜 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5356        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,環(huán)境因素:近眼工作,以及營養(yǎng),體育運(yùn)動(dòng),有機(jī)磷農(nóng)藥污染等因素與近視眼發(fā)病有緊密相關(guān),因?yàn)檫@些環(huán)境因素可以增加眼部調(diào)節(jié)形成一定程度的屈光性近視眼。

意見建議:建議日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護(hù)視力,如連續(xù)近距離用眼一小時(shí)左右要休息或遠(yuǎn)眺片刻,以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2014-04-09
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