抑郁的人平時的飲食怎么調(diào)理?
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問題分析:你好,抑郁癥患者宜清淡飲食,多食含鉀豐富的蔬果,如:油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。不要吃辛辣食物。
意見建議:建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。補充足量的水分,維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進抑郁癥患者體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。
2014-04-09
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