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抑郁的人平時的飲食怎么調(diào)理?

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性別:男 年齡:25歲

病情描述:

我大哥是一個特別重感情的人,他和他的女朋友上學就開始談戀愛了,可是最近他女朋友提出分手,大哥現(xiàn)在變得特別的抑郁,每天也不說話把自己鎖在屋里,想問問看大哥從飲食上怎么調(diào)理?

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

抑郁的人平時的飲食怎么調(diào)理?

李成明
李成明 職稱:醫(yī)師
醫(yī)療美容科
向他提問已幫助用戶:4510        評價:0

問題分析:你好,抑郁癥患者宜清淡飲食,多食含鉀豐富的蔬果,如:油菜、菠菜、番茄、海帶、橘子、香蕉、芒果等。不要吃辛辣食物。

意見建議:建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢。補充足量的水分,維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進抑郁癥患者體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。

2014-04-09
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