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平時吃什么可以減肥?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

最近身體長肉特快,165都快140斤了,嚴重影響美感,不知道有什么方法可以減肥、

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

有沒有什么食療減肥的方法,因為我特別愛吃?

肖婷婷
肖婷婷 職稱:醫(yī)師
理療科
向他提問已幫助用戶:5418        評價:0

問題分析:愛美是女人的天性,每個女人都希望擁有一副好身材。食療減肥是最近興起的減肥風潮。

意見建議:建議可以多吃水果,比如蘋果,俗話說“一天一蘋果,醫(yī)生遠離我”。蘋果的食用功能,已獲得許多科學家證實。當然,適當?shù)倪\動也必不要少,預祝您早日有一副好向材

2014-04-09
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