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怎么治療可怕的失眠?。?/p> 已采納

性別：女 年齡：19歲

病情描述：

最近睡眠失常，入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，怎么治療可怕的失眠?。?/p>

想得到什么幫助：

請問大家怎么治療可怕的失眠??？

黃慧芳
黃慧芳 職稱：醫(yī)師
腎病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：4558        評價(jià)：0

問題分析：你好，可以從多種名貴藥材中篩選出具有特效的藥物，針對性的治療從真正實(shí)現(xiàn)中醫(yī)精、氣、神理論和心理治療相結(jié)合來治療。

意見建議：建議建議你不要總熬夜，晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間，需熟睡， 早睡早起對身體最好，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。

2014-04-09
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