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晚上特別的困,但是就是睡不著覺是為什么呢

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

自己這一段時間也不知道是怎么了總是特別的困,也不想說話,但是不知道為什么就是睡不著覺,怎么辦呢

想得到什么幫助:

明明特別的困,但是就是睡不著覺為什么呢

zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
向他提問已幫助用戶:389        評價:0
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問題分析及建議:您好,您的情況應(yīng)該是休息不好導(dǎo)致的,也就是休息的質(zhì)量不好的,您最近應(yīng)該規(guī)律生活早睡早起適當鍛煉增強體質(zhì),盡量保持樂觀心態(tài),臨睡覺前不要喝刺激性飲料,
可以口服谷維素和健腦補腎丸調(diào)整一下,就應(yīng)該可以好的;一段時間后還是不好就到醫(yī)院檢查一下。{['suggestions']}

2013-11-07
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