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目前有治療強(qiáng)迫癥的好方法嗎?

已回復(fù)
性別:男 年齡:40歲

病情描述:

我睡眠不是很好,有時(shí)候晚上睡著的時(shí)候醒來,就再也睡不樣了,白天干活就會沒力氣,因?yàn)榧依锸露?,我總是天天想,不想也要?qiáng)迫癥一樣的去做,現(xiàn)在有些東西非要強(qiáng)加在自己身上一樣,咨詢下,謝謝。

想得到什么幫助:

目前有治療強(qiáng)迫癥的好方法嗎?

張毅
張毅 職稱:副主任醫(yī)師
上海精神衛(wèi)生中心 精神科
向他提問已幫助用戶:183        評價(jià):0

問題分析:你好,強(qiáng)迫癥是如今比較常見的一種精神性疾病,很多強(qiáng)迫癥的患者因?yàn)樵谏钪胁荒芎芎玫倪M(jìn)行治療從而導(dǎo)致了病情的惡化。心理減壓。是預(yù)防選擇性強(qiáng)迫癥的好方法。壓力與強(qiáng)迫癥的關(guān)系非常密切,如果不能定期釋放壓力,就可能積累爆發(fā),應(yīng)順其自然,心態(tài)放得平和一些。有的人太注重結(jié)果,好像沒有得到一個好結(jié)果自己就沒有價(jià)值感。轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí),要想辦法轉(zhuǎn)移注意力。例如,買衣服時(shí)候不知如何選擇,可以把時(shí)間安排的緊一些,這樣就可以縮短買衣服的時(shí)間,這樣就可以快速選擇,而不至于猶豫不前。

2014-11-24
陳元堂
陳元堂 職稱:副主任醫(yī)師
西安市精神衛(wèi)生中心 心理咨詢科
向他提問已幫助用戶:183        評價(jià):0

問題分析:你好,晚上要是睡眠不好,影響白天的情緒。針對他的病情,首先給他明確的診斷,是工作壓力所引發(fā)的思維紊亂,然后根據(jù)他的病情,采用了最先進(jìn)的治療方法BN-診療體系中的BN-腦神經(jīng)介入平衡療法治療,該療法是調(diào)節(jié)和抑制中樞最主要的方法,,慢慢讓他進(jìn)入生理的睡眠狀態(tài)。強(qiáng)迫癥也會隨之消失的。

2014-11-24
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