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減肥可以吃南瓜餅嗎

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

最近我一直在減肥的,也有多加運(yùn)動(dòng)的,我想用白面和玉米面做南瓜餅不過我是蒸著吃,不知道行不行呢?特別是在我減肥期間的時(shí)候,吃了應(yīng)該不會(huì)增胖吧!什么時(shí)間段最好呢

想得到什么幫助:

減肥可以吃南瓜餅嗎

陳妮燕 職稱:醫(yī)師
消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7847        評(píng)價(jià):0
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問題分析:你好,減肥的目的,首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行

意見建議:建議少吃多餐,要堅(jiān)持不懈的去做,才會(huì)有效果。減肥就是這么簡(jiǎn)單,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分飽

2014-04-09
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瘦身減肥可以吃南瓜餅嗎
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